各地で緊急事態宣言・蔓延防止措置が取られており、なかなか外出もおいそれとはできない日々が続きますね。 子どもたちの元気の発散があまりされていない事が気がかりだったり、自分の運動不足が気になったりしています。 今日は手軽にできるお散歩の工夫を…
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